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4月26日の夫息子弁当

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弁当は前日夜にこさえて冷蔵庫に入れておき、朝電子レンジで温めております。

・ピーマンと長ネギのみりん醤油炒め
・ネギ入りツナバーグ
・ホウレン草入り卵焼き

ツナバーグは、ネギ・ツナ缶汁ごと1缶分・薄力粉・塩を適当混ぜてフライパンで焼いたもの。ウチではツナ+ハンバーグ=ツナバーグと呼んでいる。結構旨いんです。
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【2013/04/26 05:57 】 | 料理のハナシ | コメント(0) | トラックバック(0) | ▲TOP

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